به گزارش روز سه شنبه پایگاه اطلاع رسانی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران، این اتفاق تا جایی فراگیر شده که ورزش در پشت بام با هشتگ «ورزش_پشت_بامی»، یکی از هشتگ های معروف فضای مجازی در سراسر دنیا شده است.
اگر می خواهید در این دوران قرنطینه ای، ورزش کردن‌تان ترک نشود و در ردیف شهروندانی نباشید که با چند کیلو اضافه وزن به استقبال روزهای پساکرونا می روند، با کمی حرکات پرفایده اما سبک، پشت بام یا حیاط خانه را به عنوان پاتوق ورزش انتخاب کنید، در این مسیر البته به چند توصیه ایمنی هم توجه کنید تا خدای نکرده با یک حادثه، همه جذابیت های این روزها را از دست ندهید.
شیوع کرونا در کشور موجب شد که باشگاه‌های ورزشی به صورت موقت تعطیل شوند، در کنار این موضوع در خانه ماندن هم یکی از دلایلی بود که برخی از شهروندان طی این مدت روی پشت بام خانه‌هایشان ورزش کردند. ورزش کردن یکی از عادت‌های خوبی است که طی این مدت شاهد افزایش آن بوده‌ایم، اما باید به نکات ایمنی که در این خصوص وجود دارد نیز توجه شود. نکاتی که ساده است اما رعایت نکردنش می تواند عواقب نابهنگامی داشته باشد.
هنگام ورزش کردن روی پشت بام باید از لبه‌ها و در انقطاع ساختمان فاصله بگیریم و حتما در قسمتی که فاصله مناسبی از پرتگاه‌ها دارد ورزش کنیم و باید توجه داشت که نقطه مرکزی پشت بام بهترین محل برای شروع ورزش است.
بعضی از ورزش ها اساسا ورزش پشت بامی نیست، بطور کلی ورزش های توپی و نمونه آن والیبال و بدمینتون و فوتبال مناسب بازی کردن در پشت بام نیست.
باید مراقب سیم‌های برقی که ممکن است روی پشت بام وجود داشته باشد نیز بود و اگر کودکان را همراه خود به پشت بام می‌بریم حتما باید مراقب باشیم که داخل درز انقطاع یا از لبه ها سقوط نکنند.
بنابر اعلام وزارت بهداشت تا ظهر امروز(دوم اردیبهشت) ۸۴ هزار و ۸۰۲ نفر در کشور به طور قطعی به ویروس کرونا مبتلا شده و با فوت ۸۸ نفر در ۲۴ ساعت گذشته، تعداد جان باختگان کرونا در کشور به ۵ هزار و ۲۹۷ نفر رسید.
نظر شما