خود مراقبتي گام اول سلامت است

دادخدا صادقي روز پنجشنبه در نشستي به مناسبت هفته سلامت افزود: مراقبت خوب از بدن مي تواند در مورد خود و زندگي احساس خوبي بدهد و ارزشي را كه براي خود قائل هستيم به ديگران انتقال دهد.

وي بيان كرد: خود مراقبتي هسته اصلي تندرستي و رفاه است كه به صورت ارادي و فعالانه انجام و موجب حفظ جواني و انرژي مي شود.

وي تصريح كرد: برنامه خود مراقبتي نيازمند توجه به همه عناصر زندگي است و در چهار موضوع خود مراقبتي جسمي، رواني و عاطفي، اجتماعي و معنوي طبقه بندي مي شود.

صادقي با اشاره به شعار هفته سلامت امسال با عنوان يك عمر سلامت با خود مراقبتي گفت: برنامه هاي آموزشي در خصوص خود مراقبتي به مناسبت گراميداشت هفته سلامت در مدارس و ادارات شهرستان انجام شده است.ك/2

8154/2624