پرخوابی
-
خواب باکیفیت و تاثیر آن بر کارایی/ به بهانه روز جهانی خواب
خراسان رضویمشهد- ایرنا- خواب یکی از مهمترین و عجیب‌ترین پدیده‌های زندگی بشر است زیرا نه تنها بخاطر تاثیر مستقیم کم و زیادش بر عملکرد جسمی و روحی انسان همیشه سوژه پژوهشهای گوناگون و گسترده…
-
خواب کمتر از ۵ ساعت خطر ابتلا به زوال عقل را ۲ برابر افزایش می‌دهد
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران- ایرنا- نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مدت زمان «خیلی کوتاه» خواب در شب که پنج ساعت یا کمتر تعریف می‌شود، در مقایسه با مدت زمان «توصیه شده» هفت تا هشت ساعت خواب شبانه،…
-
ردگیری حرکات چشم در خواب امکان‌پذیر شد
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران- ایرنا- یک گروه بین‌المللی از محققان با سرپرستی محققان دانشگاه ماساچوست امهرست، یک ماسک انعطاف پذیر ساختند که امکان ردگیری حرکات چشم شخص را در هنگام خواب فراهم می‌کند.
-
علت پرخوابی در بهار چیست؟
بهداشت و سلامتتهران - ایرنا - همواره از بهار به عنوان فصل طراوت و بیداری طبیعت یاد می‌شود اما بیشتر مردم در این فصل به جهت تغییرات بیولوژیک بدن دچار اختلال خواب از نوع پرخوابی می‌شوند.…
-
ضرورت رعایت بهداشت خواب در دوران خانه‌نشینی و ماه رمضان
مازندران ساری - ایرنا - قرنطینه خانگی و تعطیلی مدارس و بسیاری از فعالیت‌های شغلی ، نظم عادی زندگی در خانواده‌ها را به هم زده و سبب تغییر زمان و میزان خواب افراد شده که از نظر پزشکان…
-
الگوی نامنظم خواب خطر بیماری‌های قلبی را دو برابر افزایش می‌دهد
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران- ایرنا- مطالعات اخیر محققان بیمارستان بریگام در بوستون نشان می‌دهد الگوی خواب نامنظم، خطر بروز بیماری‌های قلبی عروقی را تا دو برابر افزایش می‌دهد.
-
اگر اختلال خواب دارید، زعفران بخورید
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران – ایرنا – مطالعات اخیر محققان دانشگاه مرداک استرالیا نشان می‌دهد، عصاره زعفران اختلالات خواب را از بین می‌برد و جایگزینی مناسب و سالم برای قرص خواب است.
-
ارتباط فیبروز ریه با طول خواب
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران- ایرنا- گروهی از محققان انگلیسی دریافتند افرادی که معمولا بیش از ۱۱ ساعت یا کمتر از ۴ ساعت می‌خوابند، در مقایسه با افرادی که به طور متوسط ۷ ساعت خواب روزانه دارند، ۲…
-
کنگره بین‌المللی علم خواب در مشهد گشایش یافت
خراسان رضویمشهد- ایرنا- "کنگره بین‌المللی علم خواب" با شرکت ۱۵۰ پزشک و متخصص رشته‌های مرتبط با خواب در حوزه علوم پزشکی و روانشناسی روز چهارشنبه طی مراسمی در مشهد آغاز شد.
-
خواب زیاد خطر بروز سکته مغزی را افزایش می‌دهد
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران- ایرنا- نتایج مطالعات اخیر محققان نشان داد که خواب شبانه بیش از ۹ ساعت، احتمال بروز سکته مغزی را تا ۲۵ درصد افزایش می‌دهد.
-
«راز سفر خواب»
مرکزیاراک - ایرنا - «راز سفر خواب» عنوان کتابی است که به قلم و کوشش «محمدرضا علیپور» به چاپ رسیده و این پدیده را به صورت علمی و از جبنه‌های مختلف مورد بررسی قرار داده است.
-
اختلالات خواب
خراسان رضویمشهد- ایرنا- برخی از مردم به محض آنکه سرشان را روی بالش می‌گذارند خوابشان می‌برد اما به خواب رفتن عده ای دیگر چندین ساعت طول می‌کشد یا چندین بار بیدار شدن از خواب را در…
-
کم خوابی و پرخوابی برای قلب مضر است
دانشگاه و آموزش > پژوهشهای پزشکیتهران – ایرنا – مطالعات اخیر محققان دانشگاه کلرادو نشان می‌دهد، پرخوابی یا کم‌خوابی هردو یک عامل خطر برای بیماری‌های قلبی محسوب می‌شوند.