مربی بدنساز سابق تیم کشتی فرنگی: برگزاری مسابقات بعدازظهر مناسب تاست

مربی بدنساز سابق تیم کشتی فرنگی: برگزاری مسابقات بعدازظهر مناسب تاست # تهران ، خبرگزاری جمهوری اسلامی 88/05/28 ورزش.کشتی.کشتی.3 مربی سابق بدنسازی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: انجام رقابتهای کشتی قهرمانی جهانی در دانمارک بعدازظهر از نظر بدنی برای کشتی گیران مناسب تر است. ایوب بهتاج روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا تاکید کرد: برگزاری رقابتهای کشتی در جهانی دانمارک برای اولبن بار بعدازظهر صورت می گیرد و این نوع برگزاری سبب می شود که کشتی گیران از زمان وزن کشی تا آغاز رقابتها زمان بیشتری برای ریکاوری و بازسازی در اختیار داشته باشند. وی ادامه داد: همیشه در ایام گذشته کشتی گیرانی که کیلوهای زیادی را از وزن بدن خودشان را کم می کردند فردای مسابقه برای رویارویی با حریفان خود با ضعف بدنی مواجه می شدند اما برگزاری رقابتها بعداز ظهر آنها را قبراق تر می کند. وی در خصوص نحوه طراحی تمرینات بدنسازی کشتی گیران تا آغاز رقابتهای جهانی گفت: در فاصله یک ماه مانده تا آغاز رقابتهای جهانی باید از انجام تمرینات بدنسازی و قدرتی پرهیز کرد و بیشتر انجام کارهای تکنیکی و رفع اشکال در دستور کار قرار بگیرد. وی ادامه داد: منظور از رفع اشکال یعنی بررسی نقاط ضعف کشتی گیران و حریفان آنها و تدوین برنامه تاکتیکی مبارزه صحیح و منطقی برای رویارویی با حریفان در میدان جهانی است. بهتاج گفت: انجام تمرینات مسابقه ای هفته ای دوبار در طول برپایی اردوی تیم ملی کشتی می تواند کشتی گیران را با فضای مسابقه آشنا کند. مربی سابق بدنساز تیم ملی کشتی فرنگی گفت: برای اولین بار رقابتهای کشتی در جهانی دانمارک از ظهر به بعد آغاز می شود که این تغییر در زمان برگزاری رقابتها باید در شیوه تمرینی کشتی گیران لحاظ شود. بهتاج تاکید کرد: باید به گونه ای برنامه ریزی شود که کشتی گیران بتوانند از ظهر به بعد در میدان مبارزه با تمام قدرت ظاهر شوند که این مهم هم بستگی به تدوین برنامه ریزی صحیح تمرینی در اردوی تیم ملی دارد. وی در خاتمه خاطر نشان کرد: من احساس می کنم که تیم ملی کشتی فرنگی ایران در رقابتهای جهانی می تواند بهترین نتیجه سال های اخیر را کسب کند.