۲۵ تیر ۱۳۹۸،‏ ۱۴:۴۰
کد خبرنگار: 2504
کد خبر: 83398305
۰ نفر

برچسب‌ها

برنامه سبک کادر فنی برای سرخپوشان

تهران- ایرنا- کادر فنی پرسپولیس پس از انجام بازی دوستانه روز گذشته تمرین سبکی را برای سرخپوشان در نظر گرفته بود.

کادر فنی پرسپولیس بعد از انجام بازی دوستانه در تمرین عصر دیروز، برنامه‌های سبکی را برای امروز در نظر گرفته بود. سرخپوشان از ساعت ۱۰ صبح در زمین شماره یک کمپ کارتپه و در هوایی آفتابی زیر نظر کادر فنی به تمرینات ریکاوری پرداختند.

بازیکنان ابتدا زیر نظر مربی بدنساز، به همراه دیگر اعضای کادر فنی به دویدن دو زمین پرداخته و پس از آن، کار با توپ و انجام حرکات کششی و نرمشی را در برنامه داشتند.

سپس بار دیگر به دویدن دور زمین مشغول شدند و بدن‌ها را سرد و راهی هتل شدند. محسن سیدی مربی دروازه‌بان‌های پرسپولیس هم تمرینات پرفشاری را برای گلرها در نظر گرفته بود.

علیرضا بیرانوند که عملکرد خوبی در مسابقه دیروز داشت، امروز هم برنامه‌های تمرینی پرفشاری را در دستور کار داشت.

با توجه به روند آماده‌سازی تیم، گابریل کالدرون تمرین بعدازظهر امروز را لغو کرد و به سرخپوشان استراحت داد. به این ترتیب برنامه گشت و گذاری کوتاه در شهر هم‌جوار با کمپ گرین‌پارک در برنامه قرار گرفت.

اخبار مرتبط

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
6 + 6 =