روغن نعناع و خواص بي نظير آن براي سلامتي را دست كم نگيريد

زاهدان- ايرنا- پايگاه خبري زاهدان پيگير مورخ 3 فروردين/ 98 مطلبي با عنوان «روغن نعناع و خواص بي نظير آن براي سلامتي را دست كم نگيريد» منتشر كرده است.

دراين مطلب آمده است: نعناع به خودي خود يكي از پر خاصيت ترين سبزيجات است كه در زمينه هاي متعددي مورد استفاده انسان قرار مي گيرد. اما روغن به دست آمده از اين گياه نيز پر سود و منفعت است. روغن نعناع جهت حس خنك كنندگي مورد استفاده قرار مي گيرد. اين خاصيت در شامپو، صابون، خمير دندان و آدامس مورد مصرف قرار مي گيرد. بوي تازگي اين گياه سبز هم مي تواند همراه با طعم قهوه و يا شكلات بسيار لذيذ و دوست داشتني باشد.
سبزي نعناع به خودي خود يكي از پر خاصيت‌ترين سبزيجات است كه در زمينه هاي متعددي مورد استفاده انسان قرار مي گيرد. اما روغن نعناع نيز پر سود و منفعت است. اين روغن براي حس خنك كنندگي مورد استفاده قرار مي گيرد. اين خاصيت در شامپو، صابون، خمير دندان و آدامس مورد مصرف است. بوي تازگي اين گياه سبز هم مي تواند همراه با طعم قهوه و يا شكلات بسيار لذيذ و دوست داشتني باشد. علاوه بر خواص خوراكي كه اين گياه دارد در زمينه بهداشتي درماني نيز مورد استفاده قرار مي گيرد. روغن نعنا در درمان بسياري از بيماري‌هاي رايج مانند مشكلات گوارشي، دردهاي عضلاني، سردرد، مشكلات احتقان و بسياري از موارد ديگر مورد استفاده قرار مي گيرد.
خواص روغن نعناع :
درمان درد عضلات
اسانس يا همان روغن نعناع Peppermint oil داراي خواص زيادي است كه يكي از آنها كاهش درد ماهيچه ها مي باشد. نعنا توانايي قدرت بخشيدن به عضلات را دارد. اين روغن را مي توان در درمان زخم عضلات، كاهش التهابات و درمان مناطق آسيب ديده عضلاني به كار برد.
روغن نعناع پرستار سينوس‌ها
خواص ضد التهابي نعناع بسيار قوي و مفيد است. روغن نعناع مي تواند خاصيت خنك كنندگي زيادي داشته باشد. اين دو خاصيت در درمان سينوس هاي آسيب ديده بسيار موثر هستند. عطر اين روغن را در خانه پخش كنيد تا التهابات سينوس ها كاهش يابد.
با روغن نعناع تب را كاهش دهيد
اثر خنك كنندگي نعناع كمك مي كند تا دماي بالاي تب را كاهش دهيد. اين گياه خوشبو مي تواند به طور طبيعي تب را پايين آورد. در صورتي كه كمي روغن نعنا را با روغن نارگيل مخلوط كنيد و بر روي گردن و پاها بريزيد سبب مي شود تا دماي بدن به سرعت كاهش پيدا كند.
موهاي بلند با روغن نعناع
عصاره نعناع از جمله موادي است كه در بيشتر محصولات مراقبت از مو وجود دارد. از آن جايي كه نعناع مي تواند موهاي آسيب ديده را ترميم كند و به طور كلي رشد موها را افزايش دهد در بيشتر محصولات بهداشتي مو به كار گرفته مي شود.
آكنه را درمان كنيد
روغن نعناع داراي خواص ضد ميكروبي طبيعي مي باشد. اين خاصيت مي تواند در درمان آكنه موثر واقع شود. كمي از اين روغن را با پنبه به پوست صورت خود و بر روي آكنه ها بماليد و بعد از مدتي به خوبي شستشو دهيد. اين كار به شما كمك مي كند تا به راحتي آكنه را درمان كنيد.
روغن نعناع راه حل مناسب براي خارش
در صورتي كه به دليل اگزما يا هرگونه مشكلات پوستي دچار خارش شديد بوديد از اسانس نعناع براي درمان آن استفاده كنيد. عصاره نعنا يكي از بهترين راه هاي طبيعي براي درمان خارش است. روغن نعناع همراه با عصاره اسطوخودوس را بر روي نقاط آسيب ديده پوست قرار دهيد تا آثار جراحت و خارش درمان شود.
آيا نعناع در درمان سردرد موثر است ؟
روغن نعناع يك داروي كاملا موثر و طبيعي در درمان سردرد است. از آنجايي كه نعنا در بهبود گردش خون بسيار موثر است مي تواند تنش عضلات را از بين ببرد و سردرد را بهبودي بخشد. ماساژ اين روغن بر روي پيشاني به سرعت سردرد را تسكين خواهد داد.
با مصرف نعنا ديگر تهوع نخواهيد داشت
نعناع از جمله گياهاني است كه خاصيت آرام بخشي دارد. اين گياه سبب كاهش احساس تهوع خواهد شد. يك قطره از روغن نعناع را در يك ليوان آب ريخته و ميل كنيد و يا اين كه 1 الي 2 قطره از آن را به پشت گوش خود بكشيد تا تهوع شما قطع شود.
طرز تهيه روغن بدن خانگي با روغن نعناع شكر و نمك دريايي :
همه خواهان پوستي فوق العاده نرم هستند. با تمام محصولات موجود در بازار امروز، كه هر يك وعده پوستي نرم و درخشان مورد نظر شما را مي دهند، دانستن اين موضوع كه كدام يك خواسته شما را تامين مي كند، دشوار است. بسيار مهم است محصولي كه مورد استفاده قرار مي گيرد، عاري از اجزاي شيميايي باشد تا موجب هيچ گونه آسيب و ناراحتي به پوست شما نشود و سيستم ايمني بدن شما را تضعيف نكند. براي اطمينان حاصل كردن از به كار گرفته شدن اجزايي با بهترين كيفيت براي پوست شما، چرا كرم هاي فروشي داخل فروشگاه ها را دور نريزيم و به جاي آن ها از يك روغن بدن خانگي استفاده نكنيم؟
شكر و نمك دريايي در روغن بدن خانگي ، پوست را با مواد مغذي مورد نياز حفظ مي كنند تا پوست شما هيدراته بماند. بافت دانه اي نمك دريايي و شكر اين قابليت را فراهم مي كند تا همانند تراشه هايي طبيعي، سلول هاي پوستي مرده از سطح پوست پاك شوند و پوست صاف زيرين آن آشكار شود. اين روغن بدن خانگي همچنين شامل عسل، كره شيا، روغن نارگيل و روغن نعناع مي باشد. بنابراين چه چيزي در مورد اين روغن بدن دست ساز خانگي بسيار فوق العاده است؟ قطعاً اجزاء تماماً طبيعي آن.
1- روغن نارگيل : روغن نارگيل حاوي چربي هاي سالم است كه به مرطوب نگه داشتن پوست كمك مي كند. اين روغن همچنين داراي خاصيت ضد التهابي است كه با آسيب هاي پوست مبارزه مي كند.
2- عسل : عسل با آنتي اكسيدان هاي ضد پيري بسته بندي مي شود. اين ماده به عنوان يك جزء مرطوب كننده، ضد باكتريايي و ضد پيري در اين روغن بدن خانگي مورد استفاده قرار مي گيرد.
3- كره شيا : كره شيا ويتامين هاي A و E را براي پوست فراهم مي كند كه خاصيت مرطوب كنندگي و تقويت كنندگي دارند تا پوست را سالم و نرم نگه دارند.
4- روغن جوجوبا : روغن جوجوبا اغلب به عنوان روغن حامل استفاده مي شود. پوست شما را علاوه بر محافظت در برابر خشكي و آسيب آفتاب، مرطوب نگه مي دارد. با متعادل نگه داشتن سطح روغن بر روي پوست، اين روغن به عنوان يك جزء مهم در اين روغن بدن خانگي به كار گرفته مي شود.
5- روغن نعناع : چند قطره از روغن نعناع يك حس خنكي را به پوست منتقل مي كند و باعث ترميم عضلات آسيب ديده مي شود.
8006**3213