۲ اسفند ۱۳۹۳،‏ ۱۵:۰۸
کد خبر: 81514633
۰ نفر
بي خوابي با ابتلا به ديابت ارتباط دارد

تهران-ايرنا-مطالعه محققان دانشگاه شيكاگو آمريكا نشان مي دهد كه بي خوابي با سطح ناپايدار قندخون، فشارخون بالا، التهاب و مشكلات قلبي-عروقي ارتباط دارد.

به گزارش ايرنا ازخبرگزاري يونايتدپرس، در يك مطالعه جديد محققان دانشگاه شيكاگو متوجه شدند كه چگونه كم خوابي مي تواند سبب ابتلا به شرايط پيش ديابت در مردان جوان سالم شود.

محققان در اين مطالعه متوجه شدند كه كم خوابي مداوم موجب افزايش سطح اسيد چرب در خون مي شود.افزايش سطح اسيد چرب سوخت و ساز چربي را مختل و توانايي انسولين را براي تنظيم مناسب قند خون از بين مي برد و در نتيجه منجر به ابتلا به ديابت مي شود.

سطح اسيدهاي چرب معمولا در طول روز نوسان دارد، اما معمولا از الگويي تبعيت مي كند كه بعدازظهرها بالا مي رود و نيمه شب كاهش مي يابد.

اما اين مطالعه جديد نشان داد كه بي خوابي هاي شبانه موجب افزايش سطح اسيدهاي چرب در شب مي شود.

در اين مطالعه افراد شركت كننده چهار روز متوالي فقط كمي بيش از چهار ساعت در شب خوابيدند و محققان متوجه شدند كه سطح اسيدهاي چرب اين افراد در حدود ساعت 4 صبح تا 9 صبح افزايش يافت.

اين مطالعه در مجله Diabetologia منتشر شده است.

علمي(6)**2038**1440